Dieta e Alimentação
Curiosidades Dieta e Alimentação
Os melhores alimentos para curar ressaca
Todo mundo que curte beber tem aquela receitinha esperta para ficar de boa no dia seguinte, não é? Mas a ...
Curiosidades Dieta e Alimentação
5 coisas que você come o tempo todo e podem te envenenar
Existem alguns tipos de alimentos que a gente consome muito, às vezes quase todo dia. É o caso da batata ...
Dieta e Alimentação
Alimentos termogênicos
Eles dão um gás a mais nas corridas e malhações. Os alimentos termogênicos, como gengibre, chá verde, café e pimenta, ...
Dieta e Alimentação
Alimentos de inverno que cabem na dieta
Como o Brasil é um país tropical, é um mito dizer que precisamos comer mais nos dias frios: apenas quando ...
Dieta e Alimentação
O que são alimentos probióticos?
Alimentos probióticos (literalmente, a favor da vida, com a junção de “pró” e “bio”) são produtos ricos em bactérias úteis ...
Dieta e Alimentação
Os alimentos mais nutritivos do mundo
Nenhum alimento oferece todos os nutrientes necessários à saúde e qualidade de vida. Além disto, a alimentação não é apenas ...
Dieta e Alimentação
Dá para viver sem comer carne?
Muita gente elimina a carne da dieta por diversos motivos: melhorar a qualidade de vida, evitar os maus tratos com ...
Dieta e Alimentação
Café, a bebida brasileira
Talvez nenhuma bebida consumida no Brasil esteja tão próxima de ser considerada a verdadeira bebida nacional quanto o café. Não ...
Dieta e Alimentação
Verdades e mitos sobre os suplementos alimentares
Dietas milagrosas e suplementos alimentares têm algo em comum: isolados, nenhum dos dois funciona. Mesmo assim, muitos homens, na esperança ...
Dieta e Alimentação
O efeito sanfona
Perder e ganhar peso sucessivamente, o chamado efeito sanfona, prejudica a estética e pode provocar doenças. O organismo, depois de ...
