Dieta e Alimentação
Dieta e Alimentação
Conheça os 10 pratos mais consumidos em todo o mundo
O Brasil, mundialmente conhecido pelo famoso churrasco, possui também muitos restaurantes especializados na cozinha internacional que encantam os olhos e ...
Dieta e Alimentação
Abacaxi utilizado para emagrecer…
Com o aumento das temperaturas em praticamente todo o país (especialmente no centro-sul), os dias mais longos e quentes pedem ...
Dieta e Alimentação Musculação
O que comer antes e depois do treino?
Um dos erros mais comuns dos iniciantes das academias – que estão cada vez mais lotadas – é não se ...
Dieta e Alimentação
Receitas de inverno que cabem na dieta
Usando mais roupas nos dias frios, muitas pessoas relaxam e acabam comendo mais do que deviam. Alguns até tentam uma ...
Dieta e Alimentação Saúde
O que é compulsão alimentar? Causas, sintomas e tratamento
A humanidade nunca teve tanto alimento à sua disposição como nos dias de hoje. A partir da Segunda Guerra Mundial, ...
Dieta e Alimentação
Como voltar ao peso ideal
A obesidade, hoje em dia, é a epidemia de maior crescimento no mundo. No Brasil, 16% da população estão obesos. ...
Dieta e Alimentação
Sobremesas que não acabam com a dieta
Uma dieta para perder muitos quilos em pouco tempo é reprovada por dez entre dez nutricionistas, mas, em alguns casos, ...
Curiosidades Dieta e Alimentação
Mitos sobre as frutas
O homem nunca precisou estudar muito para se alimentar bem: a natureza fornecia carnes, peixes, ovos, vitaminas, sais minerais e ...
Dieta e Alimentação
Ingredientes ideais para o café da manhã
O café da manhã é fundamental para a manutenção da boa saúde. Muitas pessoas cedem à tentação de passar mais ...
Dieta e Alimentação
Dicas para emagrecer sem passar fome
Fazer dietas para emagrecer deixa as pessoas irritadas. Quando a fome aperta, surge o nervosismo juntamente com ela. O pior ...
