Período fértil para engravidar

Para quem quer engravidar é muito importante saber identificar o período fértil. Saiba como identificar o período fértil dentro do seu ciclo através das nossas dicas.

Para identificar o período fértil para engravidar o primeiro passo é entender sobre o seu ciclo menstrual. Nem sempre as mulheres que desejam engravidar têm um ciclo menstrual regular, o que pode dificultar um pouco a identificação do período fértil. Neste caso, a dica é comprar um kit de ovulação, vendido na maioria das farmácias comuns e por um preço bem acessível. O teste é feito com base na saliva e consegue te dar uma noção bem clara de quais são os dias férteis.

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Via de regra, o método mais conhecido para o cálculo do período fértil é clássica tabelinha, também conhecida como tabela de Ogino-Knauss. O cálculo da tabela de Ogino-Knauss se baseia na premissa de que o período fértil da mulher é exatamente no meio do seu ciclo menstrual. Sendo assim, nos ciclos mais comuns – de 28 a 30 dias – prevê-se que a fertilidade da mulher ocorre após o décimo dia do ciclo e antes do vigéssimo dia.

Além destes métodos, existem pequenos sinais que podem denotar que a mulher está dentro do seu período fértil, o que faz com que seja importante que a mulher conheça bem o funcionamento do seu corpo. Veja as dicas de comportamento do seu corpo para avaliar se está no período fértil para engravidar:

  •  Cólicas e fisgadas debaixo do ventre podem ser um sinal de que o seu ovário está ovulando. Essas cólicas e fisgadas podem ocorrer em um dos lados do ventre ou em ambos;
  •  O corrimento – ou muco vaginal – costuma aumentar no período fértil da mulher. Esse corrimento é caracterizado por parecer uma clara de ovo, espesso e incolor, com bastante elasticidade. Esse tipo de muco é permeável aos espermatozoides;
  •  É comum no período fértil a vagina ficar mais lubrificada naturalmente. O aumento da vontade de ter relações sexuais também é um fator detectado no período fértil;
  •  A temperatura basal ou termal é a temperatura normal do corpo. O aumento da temperatura basal pode significar o aumento do nível de progesterona, denotando o período fértil. Para identificar o período fértil através da temperatura basal é necessário ter a paciência de tirar a temperatura do corpo todos os dias logo ao acordar;
  •  Seios inchados e doloridos também podem ser sinais de que se está no seu período fértil para engravidar.
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