Medo de Dirigir: Aprenda como superá-lo

Carteira na mão, carro na garagem, mas está faltando algo: A coragem de pegar o carro e sair dirigindo. Fique tranqüila(o), o medo de dirigir é um sentimento comum. Muitas são as pessoas que sofrem desse problema. A notícia boa é que existem formas de transpor esse obstáculo.

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O medo de dirigir é uma fobia e temos que encará-lo de frente, algo que está limitando sua vida e que precisa ser tratado e mudado. A primeira atitude a ser tomada é se conscientizar e procurar alternativas para reverter essa situação. É possível, mas só se você quiser.

O medo de dirigir pode ser decorrente de vários fatores, desde uma simples sensação de insegurança causada diante a independência de conduzir um veículo ou até mesmo em casos mais graves, como um trauma. Conhecer o que causa o medo é importante na condução do tratamento.

As preocupações relacionadas ao ato de conduzir um carro, medo de tirá-lo da garagem, estacionar, fazer baliza, subir ladeiras ou pensamentos negativos prevendo que poderá atropelar alguém ou até mesmo bater, são sinais desse problema. Como também a angústia, taquicardia, mãos frias e úmidas ao entrar no carro são sintomas do medo de dirigir.

Mas então, como acabar com o medo de dirigir?

Confira algumas dicas que vão te ajudar a superar o medo de dirigir. São dicas que vão mudar sua vida:

1º – Tire o carro e/ou manobre dentro de sua garagem. Faça isso por alguns dias;
2º -Dê uma voltinha no seu quarteirão. Se não estiver 100% segura(o), peça para alguém mais experiente no volante ir junto;
3º -Não tente ser perfeita(o). Erra é humano, erros são cometidos até pelos motoristas mais experientes;
4º -Treine bastante até ganhar confiança para percursos mais distantes. Pelo menos duas vezes por semana;
5º -Procure um psicólogo caso o seu medo provoque taquicardia, tremedeira ou falta de ar. Mesmo com todo o treinamento, se isso acontecer, é necessário procurar ajuda de um especialista;
6º -Compre o Kit Vença o Medo de Dirigir.

Kit Vença o Medo de Dirigir

O Kit Vença o Medo de Dirigir é um material que vai te ajudar a vencer esse medo utilizando recursos de E-book, áudio e vídeo. Um produto espetacular que certamente vai acabar de vez com essa fobia. Logo estará dirigindo e sentindo a liberdade que é conquistar a carteira nacional de habilitação. Clique na imagem abaixo e conheça mais:

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