Como superar o divórcio

O término de um relacionamento não é o fim do mundo. Veja como superar o divórcio.

Quando a relação termina é normal sentir o coração murchar e a tristeza tomar conta de tudo por algum tempo. A sensação de fracasso também pode estar presente, tornando as coisas ainda piores. Mas ficar remoendo a tristeza, fazendo-se de vítima e não procurar uma luz no fim do túnel é pior ainda. Afinal, a vida continua! Saia do fundo do poço e confira abaixo dicas interessantes para superar o divórcio:

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– Não seja impulsiva nas suas decisões. Pense primeiro antes de tomar uma atitude ou até mesmo antes de falar. Em momentos difíceis como este, em que as pessoas estão mais frágeis, muitas coisas podem ser ditas ou feitas e causar arrependimentos mais tarde;

– O casamento terminou? Não se obrigue a mostrar para todo mundo o quanto você é forte e está tudo bem.

Recolha-se e dê um tempo a si mesma para se recuperar. Não segure o choro e não tenha vergonha de sofrer;

– Depois de um tempo, você passará a ver que existe um mundo lá fora e que pessoas amigas estão prontas para lhe ajudar. Você saberá a hora de sair do seu recolhimento;

– Caso você ache que a tristeza está muito forte e está difícil de superar a dor, não hesite em procurar ajuda psicológica. Uma boa terapia será bastante útil para você desabafar e encontrar palavras que a incentivarão a seguir em frente;

– Procure ficar mais tempo com os amigos e com a família. Não fique remoendo tristezas pensando no ex e na falta que ele lhe faz;

– Tenha em mente que momentos difíceis passam e com isso comece a ver o futuro com outros olhos. Ninguém gosta de sofrer e chegará a hora que você mesma se cansará disto. Este é o momento da reação;

– Viva um dia de cada vez. Você não voltará a ser feliz de um dia para outro. A vida é cheia de altos e baixos. Aceite as dificuldades sem sofrer tanto;

– Divirta-se. Distraia a mente. Saia com as amigas, leia um bom livro, volte para a academia. Retome sua vida de solteira com disposição e fé;

– Não permita que seu coração se transforme em uma pedra. Você não pretende se fechar para o amor, não é mesmo? Cuidado com a carência.

Ela pode ser uma vilã na busca de um novo amor. Fortaleça seu coração, cuide bem dele e vá se abrindo naturalmente para o amor. Quando você menos esperar, uma nova oportunidade irá aparecer na sua vida. Dê uma chance a si mesma!

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